足・腰の筋力強化と、全身のバランス能力向上を目指しましょう。
とき:12月18日(火曜) 午後2時から3時30分まで 1時45分受付
ところ:小川西町公民館
対象:市内在住の方
内容:こだ健体操・こだ健ゆっくり体操・こだ健イス体操、握力測定
持ち物:参加カード(お持ちの方)、飲み物、フェイスタオル
※動きやすい服装と靴で参加してください。
申込み:当日、会場へ
問合せ:健康センター 電話042(346)3701
足・腰の筋力強化と、全身のバランス能力向上を目指しましょう。
とき:12月18日(火曜) 午後2時から3時30分まで 1時45分受付
ところ:小川西町公民館
対象:市内在住の方
内容:こだ健体操・こだ健ゆっくり体操・こだ健イス体操、握力測定
持ち物:参加カード(お持ちの方)、飲み物、フェイスタオル
※動きやすい服装と靴で参加してください。
申込み:当日、会場へ
問合せ:健康センター 電話042(346)3701
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※新型コロナウイルスの影響で延期・中止となっている情報もございます。詳しくは各主催者にお問い合わせ下さい。