日時：10月31日～12月5日の土曜日（11月21日を除く）　午前10時～正午

対象：市内在住・在勤・在学の方

内容：身近な場所で家庭でもできるヨガの基本を身につけ、健康増進に役立てる

講師：松平晶子さん（ヨガ・ピラティスインストラクター）

持ち物：飲み物、タオル、ヨガマットまたはバスタオル、ノート、筆記用具

申込み：10月16日（金曜）まで（日曜・月曜日、祝日を除く）に、花小金井北公民館へ　電話042（462）5790