ノルディックウォーキング体験教室 ※先着順

ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩く全身運動です。
姿勢の改善、シェイプアップ、肩こり解消、血行不良の改善にも最適です。

とき:
金曜コース…11月13日~12月4日の金曜日
土曜コース…10月24日~11月21日の土曜日(11月14日を除く)
※いずれも午前9時から11時まで。

ところ:市民総合体育館、中央公園

対象:小学生以上

定員:各30人

持ち物:タオル、室内運動靴、飲み物、筆記用具、リュック
※動きやすい服装で参加してください。

主催:小平市体育協会、小平市

申込み:10月2日(金曜)の午前10時から、電話で小平市体育協会へ(先着順)電話042(349)1350

ここに掲載されている情報は、市報情報をママ目線で選び掲載している情報です。
※新型コロナウイルスの影響で延期・中止となっている情報もございます。詳しくは各主催者にお問い合わせ下さい。